ベランダは、リビングですか？ : 2019年06月

2019年06月10日08:58

カテゴリ: アトピー性皮膚炎; アトピーに効くサプリメント

アトピー改善してきました。生薬マコモの飲み方。

生理前とストレスが重なってアトピーが出てきたのをかわきりに

疲れすぎてステロイドの塗り薬と抗ヒスタミン剤を連日使うも悪化していく一方なので

やっぱりマコモを使うしかない！と再会したのがこの間。

というか、ずっと続けていたら良いのですけど、良くなるとすぐにやめちゃう、喉元過ぎればなんとやらです、てへへ。

腕の内側の炎症も治まってきました！

これが先日。

今日

うん、だいぶ良いみたい。

毎日痒いところに粉を刷り込んでいました。

マコモ (粉末) 190g

楽天だとポイントがつくのでお得

★ポイント最大43倍!!お得なキャンペーン中★マコモ【イネ科植物「真菰」を原料とし、発酵粉末化した健康茶】【自然性植物質まこも飲料】　　【メール便対応可】　【店頭受取対応商品】

マコモの粉は塗り薬としても使っていますが

湿疹は身体の中から湧き上がってくるもの

湧き上がるかゆみ。

そして湿疹。

ゲンナリしますが。

身体の中からなら、内側にもマコモだ！と

毎日少しずつでも口にするようにしています。

マコモの飲み方なのですが

お茶に入れて飲むのが1番！

お茶の種類はなんでも良いです。

こんな風に直接ダバダバダーっと粉を入れて

適当です。

これを１日ちょこちょこ飲む。

マコモって皮膚に良いビタミンやミネラルが豊富で、さらに活性酸素吸収能力が高いので

身体の内側から皮膚を強くしてくれるし、身体の細胞障害を防いでくれる

なんか、そう思ったら飲めば飲むほど良くなるようで、頑張れるのです。

良くなると、やめちゃうんだけど笑

もうそれは性格でしかない。

梅雨入りして、今日も雨。

通勤にはなんだか足元が嫌だけど

エアプランツ達は嬉しそうです。

花芽がでてきているーーっっ

毎朝の癒しです。

コーヒー片手に、植物をしとしと雨のなか眺めるのも気分が良い

こういう時間を人生で多くしたいなぁと思います。

さて！今日もお仕事頑張りますか！

アイアンスタンド花台 / ワイヤースタンドDYS02-25　【取り寄せ商品】大同クラフト

2019年06月08日08:57

カテゴリ: アトピー性皮膚炎; 脱ステロイド

ステロイド、抗ヒスタミンを飲み続けていると悪化するアトピー。

うちのキセログラフィカ姉妹

梅雨入りして、じめじめして通勤するには嫌なんだけど

家の中だと良い感じに風と雨に濡れて気持ち良さそうなエアプランツ達が見れるからとっても幸せな気分。

さてさて

またまたマコモでアトピー改善生活をしているのですが、ずっと続けろやって話なんだけどついつい良くなると辞めちゃうんだよね。

大人になってからも残るアトピーはほんとストレスがたまるとすぐにぶり返すや。

ただ、忙しすぎて頑張りすぎていると

体に気を使うっていうのもできなくなってくるでしょう。

手っ取り早くかゆみを止めるステロイドをつかいたくなったり

手っ取り早く眠れる抗ヒスタミンを飲み続けてしまったり

ステロイドも抗ヒスタミンも悪者ではないし、必要な時には必要。

だけど、ずーーっと飲み続けていると確実に免疫力は下がるし、薬に依存する生活になっちゃう。

私はすぐ腕の内側に湿疹が出るのだけど、薬飲んで眠っても、やっぱり夜中にかいてるし

湿疹消えないしなの。

なんか、薬飲んでるのにむしろ悪化してるなと思って

やっぱりわたしには

マコモだ、という結論に至った。

マコモを痒いところにスリスリ

粉をすりこみます

これをすりこむ！

赤いとこに茶色い粉がくっついてかさぶたみたいになる。

こうすると、わたしの場合かゆみがおさまります。

まいにちスリスリかゆくなったらスリスリ

ざぁー今日も頑張りますか！

マコモ (粉末) 190g

2019年06月07日23:49

カテゴリ: ベランダコーディネート

ベランダのコンクリート壁にラティスを、全取り付け！

じゃじゃーーーん

先日ベランダのもう片側のコンクリート壁にラティスを取り付けました。

以前は↓

こんな感じで植物がぎゅうぎゅうに押し込まれているだけの空間。。

うちのベランダは南向きなのだけど、風通しも日当たりも良いから本当に乾燥するの。

だから、シャコバサボテンや多肉植物は生き残るんだけど、他はまぁ枯れやすい。

水やりすぐ忘れるからね。コラ。

とりあえず！

ベランダ改造計画中なので

こちら側のコンクリート壁にもラティスを取り付けたくて天気の良い日休みの日を狙ってました。

家に余っていたラティス↓

にー

毎度おなじみ、こちらの簡単取り付け器具を

手動でネジネジするだけ。

こちら側のように。

雨で素敵な感じになってますねー。今日の画像です。

取り付け成功です！

うちは猫が時々ベランダに出るので、隣の家に入らないように白いラティスでガードしてます。

全部白く塗るっていうものありだねー。

ハンギングした植物が可愛く見える。

横たわるうちの猫。

可愛いねー。

植物と動物に癒されてます。

私の幸せには不可欠！！

あなたの幸せに不可欠なものはなんですか？？

明日もがんばろっと！

2019年06月03日09:10

カテゴリ: アトピー性皮膚炎; 生理前とアトピー性皮膚炎

大人のアトピー性皮膚炎はストレスで悪化する。マコモ治療再開！

ベランダで癒しを得ながらも、実は

ただ今絶賛マコモで解毒中なのですが

やっぱりストレスが溜まってくるとアトピーが悪化するんですよね。

私の場合ステロイドクリームを塗ると、クリームのおかげでヒリヒリは治るけど痒みが治らない初期状態の時に余計かき壊してしまうので

クリーム系が合わない、、！！

お医者さんにも言われました。アトピーは20過ぎるともう大人のアトピーだから小児アトピーとは違うよと。
大人アトピーはストレスで悪化するよ。特に、環境のストレスと。

と。
妙に納得してしまったの。で、すごく心が楽になった。
治らないの、普通なんだ。

治らなくてよかったんだ。
ほんで、ストレスがかかると悪化するんだ。

当たり前に、悪化するんだ。って。

じゃぁ、治らないならステロイド嫌だって思ったの。飲み続けるの嫌だって思ったの

だけどさ

ヒリヒリすると、クリーム塗りたくなって

塗るとヒリヒリが治るので余計にかけるようになって掻き壊すという悪循環

疲れると簡単に楽にかゆみを取りたくなるし、眠りたくなるから

一時、夜も眠れなくなっていたので、抗ヒスタミン剤を飲んで寝るっていうのを数週間していたのです
だって、明日も仕事だし寝れなかったら困るじゃんね。

なんだか身体に毎日飲む薬の毒が蓄積しているような気がしてしまって抗ヒスタミン剤を毎晩飲むのもやめたのです。

薬の半減期や代謝を考えると薬が蓄積するってことは理論上ないのかもしれないけど、心が拒否していると身体がそう勘違いしてしまう。

薬を嫌だなって思いながら飲むのと、これで良くなるって思いながら飲むのとでは身体に出る効果も違うんじゃないかと思うんです。

で、抗ヒスタミン剤をやめました。辞める時、怖かったー〜

また痒くてねむれなくなるんじゃないか

眠れなくて会社に行くの、億劫になるんじゃ

って

もう怖いって感じる時点でかなり薬に依存していたんだ！！と気がついて

やめました。

で

寝れました笑

起きたら腕をかき壊していたけど

大丈夫、皮膚は再生すると言い聞かせました。

摂取するマコモの量が減っていたので、マコモ治療再開してます！

お茶にマコモを混ぜ混ぜして

職場でいつも口にする。これが一番効果的です。

皮膚に直接パタパタしたり、すりこんだり

30を超えて、色素沈着がほんっとーに残るようになったのだけど、それでも皮膚はターンオーバーしますからね！

もっと自分自身を大切にします。

とりあえず、職場のストレスをどう解消するか

心の捉え方を勉強中です。

まじめか！

マコモ (粉末) 190g

2019年06月03日08:54

カテゴリ: エアプランツ

百均のエアプランツ、シーディアナが紅葉？？

おはようございます。今朝もコーヒー片手にベランダに出て植物たちを見ていた所

ダイソーで去年購入したシーディアナがなにやら色づいているではないですか？？

葉の先端がなんだか赤っぽい

イオナンタが紅葉することは知っていたのですが、シーディアナも紅葉するの？？

調べてみました。

何やら中心部から紅葉して、そこが花芽になるようなのですが

こんな感じらしい

でも色は似ているね。

私のシーディアナちゃんは

中心部はけして赤くない

日光が少し当たる部分が赤くなっている気もします。

葉焼け？？

しばし経過観察！！

花芽が出てきたら嬉しいなぁ

購入から半年くらいで花が咲いたと言うブログもあり

私は購入してからもう１０ヶ月くらいたってる、、買った時期によりますね。冬は全然動きませんでしたもん。

春になってから植物がぐんぐん変化してるのが分かります。

温室よりも、嬉しそう

のびのび風に当たって気持ち良さそうです。

梅雨は憂鬱だけど

彼らにとってはウキウキの季節なのかしら？

エアプランツを育てるようになってから、雨が好きになりました。

雨音を聴きながら、コーヒーを飲んで

エアプランツを眺めるのが至福のときです。

うふふ、今から楽しみ😊

雨の日は会社を休んじゃおうかな？

たまには、ね。

ベランダは、リビングですか？

2019年06月

アトピー改善してきました。生薬マコモの飲み方。

ステロイド、抗ヒスタミンを飲み続けていると悪化するアトピー。

ベランダのコンクリート壁にラティスを、全取り付け！

大人のアトピー性皮膚炎はストレスで悪化する。マコモ治療再開！

百均のエアプランツ 、シーディアナが紅葉？？

百均のエアプランツ、シーディアナが紅葉？？